Elijo Sentir

Alejandro Barriel

Inspirado en el trabajo de Mike Boxall en Presencia en Quietud y Jacomina Kistemaker, maestra en Sonido.

«No tienes que convertirte en alguien diferente, solo permitirte ser tu mismo y renacer»

Alejandro Barriel

«El potencial de este trabajo está en lo que somos, no en lo que sabemos. Ser tu, simplemente tu. Entonces, ya no haces la terapia, eres la terapia»  

Mike Boxhall

Elijo Sentir, es el trabajo que se realiza en el Curso Elijo Sentir, que dinamiza y conduce Alejandro Barriel. Un trabajo basado en el grupo, la confianza y el no saber. Conceptualmente, elegir es «escoger o preferir a alguien o algo para un fin» (R.A.E.). Por lo tanto, cualquier persona, puede elegir sentir como propósito de vida. Esa posibilidad está al alcance de todos

El trabajo que se realiza durante el curso consiste en aprender a ELEGIR entre la mente y el corazón. Entre pensar o sentir. Entre estar atrapado en pensamientos recurrentes y creencias limitantes o trascender el ruido mental y acoger el sentir. Escoger entre lo que uno cree que es y como son las cosas, o el sentir desnudo que habita en el no saber. Y para comprender la profundidad de este Elijo Sentir, uno tiene que recorrer un camino donde el corazón se abre, la inseguridad aparece y el «yo» se diluye, revelándose un significado muy profundo que emana con fuerza. Donde uno escucha y es escuchado con el corazón abierto. Donde uno puede SER

Todo este sentir, se experimenta a través del trabajo en camilla, el trabajo con el sonido y el compartir en grupo.

«Este trabajo me ha llevado sin darme cuenta a conectar con una sensación de desnudez casi inevitable. A la apertura de un espacio no hay nada a lo que eferrarse, pero donde encuentro una gran sensación de confianza, que me empuja a recorrer un camino no entendible, pero revosante de comprensión. Un camino donde me encuentro con una sensación de familiaridad, con la sensación de regresar a casa«. 

«Cuando siento soy, y cuando soy no importa quién soy. Este es mi renacer constante, mi camino, el que elijo recorrer».  Alejandro Barriel

alumna en una sesion

Curso Elijo Sentir

«Ser escuchado es ser sanado. Y ser escuchado profundamente, es ser sanado profundamente». Mike Boxhall

«Todo parece conducir hacia una misma dirección: honrar el corazón, cuya máxima expresión es la confianza, no la busqueda»

         

    Mike Boxhall

Programa Curso 2021/22

Seminario 1: Bases del trabajo (10 al 12 Septiembre de 2021)

  • Presencia y escucha
  • La limitación del saber, honestidad y compromiso

Seminario 2: Abriendo el corazón (19 al 21 Noviembre de 2021)

  • La herida y el «estar cerrado»
  • La compasión, el recibimiento y la entrega

Seminario 3: Abrazando la inseguridad (28 al 30 Enero de 2022)

  • No saber
  • La confianza

Seminario 4: Acogiendo el miedo (18 al 20 Marzo de 2022)

  • Reactividad, debilidad y fortaleza
  • Vulnerabilidad y rendición.
  • La Autocompasión

Seminario 5: Acogiendo el rechazo (21 al 23 Mayo de 2022)

  • Rechazo y castigo
  • La Aceptación

Seminario 6: Integración – Retiro S. de Gredos  (9 al 11 Julio de 2022)

  • Autocuidado y compromiso
  • Libertad y responsabilidad
  • La eleccion del Sentir
  • Silencio y escucha

Importante: El trabajo realizado dentro del curso, es un trabajo de continuidad que requiere de un compromiso hacia el trabajo, el grupo y uno mismo es necesario asistir a todos los seminarios.

Requisitos previos: Para poder realizar el curso, se requiere hacer previamente el Taller Presencia y Escucha, donde se trabajan las bases del trabajo durante el curso: presencia y escucha. El desarrollo de ambas, requiere de práctica y tiempo, por lo que es muy recomendable un cierto desarrollo antes del curso. Además, la realización de este taller, es una manera de contactar con la esencia del trabajo y sentir si uno quiere realizar.

Taller Presencia y Escucha

Preparando las bases del trabajo

En este taller, se contacta con las bases del trabajo, la presencia y la escucha, que junto al compromiso, son fudamentales dentro del curso.

Sobre Alejandro Barriel

Psicoterapeuta, especializado en Terapia de Aceptacion y Compromiso. Terapeuta de Sonido, (especializado en cuencos tibetanos, gongs, monocorde y koshis) y formado en Galicia con Jacomina Kistemaker. Descubre el trabajo de Mike Boxhall a través de varios talleres introductorios. Tras esa vivencia, decide realizar el Curso Avanzado en Presencia en Quietud, por la Empty Chair Foundation, que ha tenido un gran impacto en su corazón y ha transformado la manera de relacionarse consigo mismo y con la vida.

En cuanto a su formación académica, ha cursado: Licenciatura en Psicologia, en la Universidad de Granada, y los postgrados de Experto en Terapias Contextuales y Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness, en la Universidad Almeria.

Desde joven, se interesa por la Meditación y la Psicologia humanista que le llevaron a realizar diversos cursos y retiros, como el Programa SAT de Claudio Naranjo, retiros de meditación con Dokushô Villalba y de Vipassana en Dhamma Neru.

En 2013, abre el Centro Ohanami donde ha estado pasando consulta privada hasta el 2018, trabajando con Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia de Sonido e impartiendo Talleres de Sonido, Mindfulness y Meditación. 

Desde el 2016, el centro Ohanami, es centro autorizado por Jacomina Kistemaker, para impartir cursos introductorios de sonido y crecimiento personal. Ha colaborado como asistente de Jacomina en talleres y formaciones.

Actualmente, inspirado en el trabajo de Mike Boxhall y Jacomina Kistemaker, dinamiza el Curso Elijo Sentir

Disfruta mucho acompañando y escuchando a sus dos grandes maestros, Kanjiru y Shiori, sus gatos.

Curso 2020/21

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Curso 2021/22

Puedes abonar el curso completo con un descuento o pagar cada seminario individualmente

120 Horas

10 plazas

Medidas COVID-19

Curso realizado con todas las medidas de seguridad

(Distancia, Ventilación y Desinfección)

Horario

Viernes: 16 a 20 h

Sábados: 10 a 14  y 16 a 20 h 

Domingos: 10 a 14  y 16 a 20 h 

Inscripción

1 Seminario

180 €

Inscripción

Curso Completo

1.000 €

Consulta privada

El trabajo de Elijo Sentir, también puede llevarse a cabo en consultas privadas. Además, son una excelente forma de complementar el trabajo del curso, asi como tener un primer contacto con el trabajo.

Contacta

Teléfono

611 400 118

Email

info@alejandrobarriel.com

Dirección

Centro Ohanami

C/ Colón, 25

03690 San Vicente del Raspeig (Alicante)

Horario de atención al publico

Lunes a Viernes: 16:00 a 20:00

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